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Ejercicio respiración

Se muestra el ejercicio de la respiración como una técnica que permite regular el cuerpo, el sistema nervioso y el cerebro. A partir de de la respiración es posible regular las emociones y los impulsos. Se sugiere ser consciente de la respiración, realizar varias repeticiones de respiración y se observa que el cuerpo se relaja, se abre el cerebro, las emociones no son abrumadoras y el estrés se va reduciendo de a pocos.

La retroalimentación. Concepto y tipología

En este texto se presenta y define el concepto de retroalimentación aplicado a la educación, indicándose que es un tema poco tratado en la literatura especializada. A partir de un ejemplo, se entrega una tipología de las retroalimentaciones, según sea premio, castigo o descripción.

Carol Neumann - ¿Qué es la mentalidad fija y la de crecimiento?

La mentalidad fija vs la mentalidad de crecimiento son dos visiones respecto del cerebro y su evolución a lo largo de la vida. La mentalidad fija es un concepto cultural, por ejemplo en el sistema educativo que está asociado a los resultados y no a los procesos involucrados, entonces se fomenta este concepto que se tiende a reproducir. La invitación es a trabajar la mentalidad de crecimiento para mejorar habilidades y evitar enmarcar en un adjetivo ciertos comportamientos, mirando los procesos involucrados y asumiendo nuevos desafíos. La neurociencia y la biología nos indican que siempre se puede aprender si nos esforzamos, pero el interés y la motivación personal hay que respetarla también en las personas. Se propone recomendaciones para madres y padres para fomentar la mentalidad de crecimiento, partiendo de la propia práctica y pidiendo apoyo a otros.

Plasticidad cerebral

Con la plasticidad cerebral podemos crear conexiones y conseguir que nazcan nuevas neuronas. La plasticidad cerebral se puede estimular escuchando la canción favorita una y otra vez, es como hacer gimnasia cognitiva, activa todo el cerebro y mejor aún si tiene un significado emocional, solo hay que disfrutar. Otra manera es a través del deporte y el ejercicio físico de manera periódica.

Hackear el cerebro | Lo real | Por la razón y la ciencia

En Estados Unidos una pareja de científicos, a través de un rayo láser conectado al cerebro de un ratón, pudieron activar y desactivar las células asociadas a los recuerdos. De llegar a los mismos resultados con los humanos podríamos recuperar nuestros recuerdos o bien se podría implantar un recuerdo falso. ¿Seguiremos siendo dueños de nuestras mentes? O, ¿se podrá hackear la mente humana?

Nazareth Castellanos - Interacción entre el cerebro y el cuerpo

La relación entre el cuerpo y la mente tiene implicancias en lo que se denomina la medicina del estilo de vida, que nos dice que cuidar la mente es también cuidar el cuerpo. La salud mental no se basa solamente en la estimulación cognitiva, en los hábitos, sino también en la salud cardiovascular, en la forma como respiramos, en la alimentación y el ejercicio físico. Desde esa perspectiva, se ha demostrado científicamente que la meditación colabora con la plasticidad cerebral, cambia su estructura y su funcionamiento y la comunicación del cerebro con los otros órganos, la meditación impacta en la calidad de vida, en la autorregulación de las emociones, la cognición, la atención y la memoria. La meditación regula la atención en forma voluntaria y, si la dirigimos con un propósito, se genera una actividad intensa en la corteza frontal del cerebro y beneficia a todas las funciones en las que está involucrada ella. Cuando se medita en forma regular, el cerebro en su corteza frontal es capaz de regular el sistema de alarmas, que muchas veces impiden las respuestas más equilibradas frente a distintas situaciones.

Trastorno hipercinético de la atención

El trastorno de déficit atencional se refiere a patrones de comportamiento que observa en las personas (niñas, niños o adultos) que se caracterizan por dificultades en la atención, mantenerse en una tarea, seguir instrucciones, terminar una tarea, además del componente de hiperactividad. Es un trastorno del neurodesarrollo y alude a una condición, por lo tanto no es algo que se pasa o se mejora. En tal sentido, los adultos deben tratar de estructurar el ambiente de la niña o el niño, con mucho apoyo familiar y escolar para que esta condición no limite el desarrollo y afecte su autoestima.

Desarrollo de cerebro TEA

El cerebro neurotípico tiene diferencias significativas con el cerebro autista, tanto fisiológicas como de comportamiento. Todos los cerebros requieren oportunidades de desarrollo, en especial el cerebro autista. Se entregan recomendaciones orientadas a la atención temprana con información que se pueda integrar al tratamiento del cerebro autista, realizar adecuaciones sensoriales en el entorno físico y de la persona, y realizar actividades al aire libre y deportivas regularmente por las implicancias en el sueño reparador.

Trayectorias de aprendizaje

Presentación que permite a los asistentes comprender cómo se desarrolla el razonamiento complejo y cómo desarrollarlo a través del uso de las trayectorias de aprendizaje.

Evaluación formativa en el aula. Orientaciones para directivos

Estas orientaciones son un recurso para que equipos directivos y técnico-pedagógicos reflexionen sobre sus propias prácticas y ayuden a los y las docentes a seguir desarrollándose en el ámbito de la evaluación. Este documento se focaliza en el uso formativo o pedagógico de la evaluación en aula, con el objetivo de orientar y enriquecer las prácticas evaluativas que se realizan al interior de los establecimientos en función de promover y mejorar los aprendizajes de todos los y todas las estudiantes.

¿Qué es la evaluación formativa y cuál es su rol en el proceso de enseñanza-aprendizaje?

La evaluación formativa es aquella que recolecta evidencia acerca del logro en el aprendizaje de los estudiantes y que al ser interpretada y utilizada por docentes, estudiantes y sus pares, sirve para tomar decisiones mejor fundadas sobre los próximos pasos a seguir en el proceso de enseñanza-aprendizaje (Black y Wiliam, 2009). Revisa toda la información en la siguiente infografía. Descarga aquí la infografía en PDF